Anguria e Bacca di sambuco
Benefici
Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito
Diarrea, Nausea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Non Disponibile
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
7,55 g
99+
18,40 g
16
Fibra
0,40 g
99+
7,00 g
4
Zucchero
6,20 g
99+
Non Disponibile
Proteina
0,61 g
99+
0,66 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
28,00 mcg
18
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
29
0,07 mg
11
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
37
0,06 mg
16
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg
26
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
40
0,23 mg
6
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
32
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,10 mg
99+
36,00 mg
23
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg
39
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg
35
Non Disponibile
Licopene
4.532,00 mcg
2
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
8,00 mcg
33
Non Disponibile
Colina
4,10 mg
27
Non Disponibile
Grasso
0,15 g
38
0,50 g
18
Minerali
Potassio
112,00 mg
99+
280,00 mg
21
Ferro
0,24 mg
99+
1,60 mg
8
Sodio
1,00 mg
20
6,00 mg
14
Calcio
7,00 mg
38
38,00 mg
9
Magnesio
10,00 mg
25
5,00 mg
30
Zinco
0,10 mg
23
0,11 mg
22
Fosforo
11,00 mg
35
39,00 mg
9
Manganese
0,04 mg
99+
Non Disponibile
Rame
0,04 mg
99+
0,06 mg
36
Selenio
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
85,00 mg
9
Omega 6s
50,00 mg
32
162,00 mg
12
Steroli
Fitosterol
2,00 mg
15
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
91,45 g
6
79,80 g
99+
Cenere
0,25 g
39
0,60 g
20
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
73,00 kcal
11
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal
23
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal
12
340,00 kcal
12
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
30,00 kcal
38
200,00 kcal
4
Calorie negli Marmellata
252,00 kcal
18
280,00 kcal
12
Calorie negli Torta
150,00 kcal
99+
310,00 kcal
16
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Melone
Bacca
Stagione
Estate
Autunno
Varietà
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Apirene Varietà
Yes
No
Colore
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca
Nero, Rosso
Dentro Colore
Rosso
Magenta
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Succoso
Gusto
Dolce
Succoso, Dolce
Origine
Africa meridionale
Europa
Cresce su
Vitigni
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
6-6.8
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Secco, Caldo
Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Anguria contiene il 91% di acqua.
- Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
- Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
- Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Colombia, India, Messico
Top Importatore
Germania
Non Disponibile
Top Esportatore
Cina
Non Disponibile
Nome scientifico
Nome Botanico
Citrullus Lanatus
Sambucus nigra
Sinonimo
Citrullus vulgaris
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Asteridae
Ordine
Cucurbitales
Dipsacales
Famiglia
Cucurbitaceae
Adoxaceae
Genus
Citrullus
Sambucus
Specie
C. lanatus
S. nigra
Generico Gruppo
Zucca
Moschatel
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