Rumah
Bandingkan Buah


Semangka dan kismis


kismis dan Semangka


Manfaat

Keuntungan sehat
manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit  
pengobatan keasaman, pencegahan kanker, Baik untuk penderita diabetes, mencegah sembelit, mencegah Anemia  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, hives, Ruam kulit, Hidung tersumbat, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,55 g  
99+
79,18 g  
1

Serat
0,40 g  
99+
3,70 g  
16

Gula
6,20 g  
99+
59,19 g  
2

protein
0,61 g  
99+
3,07 g  
3

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
37
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
29
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
40
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30

Vitamin C (asam askorbat)
8,10 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopene
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

kolin
4,10 mg  
32
11,10 mg  
6

Lemak
0,15 g  
38
0,46 g  
19

bahan galian
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Besi
0,24 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sodium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Kalsium
7,00 mg  
39
50,00 mg  
6

Magnesium
10,00 mg  
25
32,00 mg  
4

Seng
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
11,00 mg  
35
101,00 mg  
2

manggan
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
19

Tembaga
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
4

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
50,00 mg  
33
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
-  

Kandungan air
91,45 g  
7
15,43 g  
99+

Abu
0,25 g  
40
1,85 g  
3

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
30,00 kkal  
99+
299,00 kkal  
2

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal  
99+
302,00 kkal  
2

Kalori di Frozen Form
30,00 kkal  
99+
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
299,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kaleng
30,00 kkal  
99+
299,00 kkal  
2

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal  
40
154,00 kkal  
6

Kalori di Jam
252,00 kkal  
18
255,00 kkal  
16

Kalori di Pie
150,00 kkal  
99+
251,00 kkal  
36

karakteristik

Mengetik
memetik, Melon  
memetik  

Musim
Musim panas  
Semua musim  

varietas
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan  
kismis hitam, putih atau emas kismis, sultana dan Kismis  

tanpa biji Ragam
iya nih  
-  

Warna
Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih  
Hitam, Biru, hijau, Ungu, Kuning  

Di dalam Warna
Merah  
Coklat  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
kering  
Gemuk  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Afrika Selatan  
Eropa Tengah, Asia Barat  

tumbuh pada
Vines  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
liat lempung, lempung berpasir  

pH tanah
6-6.8  
5.5-7  

Kondisi iklim
Kering, Panas  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Semangka mengandung 91% air.
  • Di Jepang dan Cina, semangka merupakan hadiah populer untuk tuan rumah.
  • Seluruh semangka dapat dimakan, termasuk kulit dan bijinya.
  • Ada lebih dari 1200 varietas yang tumbuh di dunia.
  
  • 30 April dikenal sebagai Hari Raisin Nasional.
  • Fresno, California dikenal sebagai ibu kota kismis dunia.
  • Setengah dari pasokan kismis dunia diproduksi di California.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Kazakhstan, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Afganistan, Argentina, Australia, Chili, Cina, Iran, Afrika Selatan, Turki, Uzbekistan  

Top Importir
Jerman  
Eropah  

Top Eksportir
Cina  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
semangka  
Vitis Vinifera  

Sinonim
Citrullus vulgaris  
Anggur Kering  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
-  

Memesan
cucurbitales  
Vitales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Vitaceae  

Marga
Citrullus  
Vitis  

Jenis
C. lanatus  
Vitis vinifera  

generik Grup
Kundur  
Anggur  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah