Rumah
 Bandingkan Buah

Tanggal vs Amerika Persimmon Nutrisi

Tanggal
Amerika Persimmon
Amerika Persimmon vs Tanggal Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
75,03 g  
2
33,50 g  
5
Serat
8,00 g  
3
3,60 g  
17
Gula
63,35 g  
1
12,50 g  
20
protein
2,45 g  
6
0,80 g  
37
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,02  
26
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
-  
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
10
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
8,00 mcg  
27
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg  
99+
66,00 mg  
10
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
-  
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
-  
lycopene
0,00 mcg  
9
-  
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
-  
kolin
6,30 mg  
21
8,60 mg  
10
Lemak
0,39 g  
22
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
656,00 mg  
3
310,00 mg  
19
Besi
1,02 mg  
12
2,50 mg  
3
Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Kalsium
39,00 mg  
8
27,00 mg  
16
Magnesium
43,00 mg  
2
9,00 mg  
26
Seng
0,29 mg  
9
0,11 mg  
22
Fosfor
62,00 mg  
4
26,00 mg  
20
manggan
0,26 mg  
20
0,36 mg  
15
Tembaga
0,21 mg  
7
0,11 mg  
17
selenium
3,00 mcg  
4
0,20 mcg  
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
3,00 mg  
39
-  
6s Omega
16,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12
Kandungan air
20,53 g  
99+
64,40 g  
99+
Abu
1,60 g  
4
0,90 g  
11
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!