Zaitun

Cranberi

Zaitun dan Cranberi

Zaitun

Cranberi

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

Reaksi alergi, Diare, Mual, Sakit perut, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

3,84 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Serat

3,30 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,54 g4,04 g

0 63.35

2.3 protein

1,03 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,260,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

20,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,24 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,02 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

3,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

3,81 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

1,40 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

510,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

14,20 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Lemak

15,32 g0,13 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

42,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,49 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1.556,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

52,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

11,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,04 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

4,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,00 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,12 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,90 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

92,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1.215,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

75,28 g87,13 g

0 95.23

2.10 Abu

4,53 g0,20 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

115,00 kkal46,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia42,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

467,00 kkal308,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

119,00 kkal151,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

60,00 kkal54,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

200,00 kkal150,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

240,00 kkal164,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

buah pohon

memetik

4.2 Musim

Musim semi, Musim panas

Musim gugur

4.3 varietas

Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

Awal Hitam, Howes, Ben Lear dan Stevens

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hitam, hijau, Ungu, Kuning

Merah

4.6 Di dalam Warna

Coklat

putih

4.7 Bentuk

Lonjong

Bulat

4.8 Tekstur

Gemuk

Berair

4.9 Rasa

Pahit

Pahit, kue tar

4.10 Asal

Mediterania Timur Region

Amerika Utara

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Baik dikeringkan

Tanah liat, Sandy, Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

7-84.5-5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Hangat untuk iklim panas

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Eropa pikir cranberry bunga tampak seperti kepala derek sandhill, maka nama Cranberry.
Mereka juga dikenal sebagai buah bouncing mereka bangkit ketika mereka matang.
Cranberry tidak tumbuh dalam air.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Spanyol