Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun vs Gojiberry


Gojiberry vs Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  
sifat anti-oksidan, Perawatan mata, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mengatur Gula Darah, Pengobatan osteoarthritis  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, gatal, Bersin, mengi  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  
Dapat berinteraksi dengan beberapa obat  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
3,84 g  
99+
69,21 g  
3

Serat
3,30 g  
19
8,00 g  
3

Gula
0,54 g  
99+
13,00 g  
16

protein
1,03 g  
24
14,07 g  
1

Protein untuk carb Ratio
0,26  
3
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
0,00 mcg  
40

kolin
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Lemak
15,32 g  
2
1,00 g  
6

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Besi
0,49 mg  
25
9,00 mg  
1

Sodium
1.556,00 mg  
1
24,00 mg  
4

Kalsium
52,00 mg  
5
100,00 mg  
1

Magnesium
11,00 mg  
24
0,00 mg  
31

Seng
0,04 mg  
29
2,70 mg  
1

Fosfor
4,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

manggan
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,12 mg  
16
2,00 mg  
1

selenium
0,90 mcg  
8
63,70 mcg  
1

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

6s Omega
1.215,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Kandungan air
75,28 g  
99+
0,00 g  
99+

Abu
4,53 g  
2
0,00 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal  
8
32,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
115,00 kkal  
7
81,00 kkal  
13

Kalori di Frozen Form
-  
90,00 kkal  
10

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal  
4
32,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal  
8
83,00 kkal  
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
40,00 kkal  
37

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
180,00 kkal  
29

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  
No Jenis  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  
Scarlet merah  

Di dalam Warna
Coklat  
Jeruk  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Gemuk  
Sulit  

Rasa
Pahit  
sedikit pahit, kue tar  

Asal
Mediterania Timur Region  
-  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
7-8  
6.8-8.1  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dingin, Panas  

fakta

Fakta tentang
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  
  • Penelitian mengatakan seorang pria bernama Li Qing Yuen biasa memakan buah goji setiap hari dan hidup selama 252 tahun.
  • Mereka juga dikenal sebagai wolfberry di India dan Cina.
  • Buah ini digunakan untuk tujuan spiritual di banyak tempat.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Cina  

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  
Kanada, Perancis, India, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Italia  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea  
Lycium barbarum  

Sinonim
Olea europaea  
wolfberry  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Rosidae  
Asteridae  

Memesan
lamiales  
SOLANALES  

Keluarga
Oleaceae  
Solanaceae  

Marga
Olea  
Lycium  

Jenis
O. europaea  
L. barbarum  

generik Grup
Zaitun  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori