Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun vs Gooseberry


Gooseberry vs Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  
iritasi lambung  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
3,84 g  
99+
10,18 g  
99+

Serat
3,30 g  
19
4,30 g  
13

Gula
0,54 g  
99+
4,40 g  
99+

protein
1,03 g  
24
0,88 g  
31

Protein untuk carb Ratio
0,26  
3
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
15,00 mcg  
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
0,29 mg  
17

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
70,00 mcg  
23

kolin
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Lemak
15,32 g  
2
0,58 g  
15

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Besi
0,49 mg  
25
0,31 mg  
34

Sodium
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20

Kalsium
52,00 mg  
5
25,00 mg  
18

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Seng
0,04 mg  
29
0,12 mg  
21

Fosfor
4,00 mg  
99+
27,00 mg  
19

manggan
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
27

Tembaga
0,12 mg  
16
0,07 mg  
32

selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg  
8
46,00 mg  
19

6s Omega
1.215,00 mg  
2
271,00 mg  
6

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Kandungan air
75,28 g  
99+
87,87 g  
24

Abu
4,53 g  
2
0,49 g  
28

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal  
8
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
115,00 kkal  
7
44,00 kkal  
35

Kalori di Frozen Form
-  
44,00 kkal  
36

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal  
4
360,00 kkal  
10

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal  
8
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
40,00 kkal  
37

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
150,00 kkal  
33

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
240,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
memetik, buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim panas  

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  
Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  
hijau, Ungu, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Coklat  
kekuningan Hijau  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Gemuk  
kering  

Rasa
Pahit  
astringent  

Asal
Mediterania Timur Region  
Afrika, Eropah, South-West Asia  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Liat, Baik dikeringkan  

pH tanah
7-8  
6-6.8  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Kering, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  
  • Secara tradisional, anak-anak diberitahu bahwa bayi ditemukan di bawah semak gooseberry.
  • Mereka juga disebut 'fayberry' karena kepercayaan kuno bahwa peri bersembunyi di semak gooseberry untuk menghindari bahaya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Jerman  

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  
Austria, Republik Ceko, Denmark, Hongaria, Lithuania, Polandia, Rusia, Ukraina, Inggris Raya  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Italia  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea  
Ribes uva-crispa  

Sinonim
Olea europaea  
Ribes grossularia  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
lamiales  
saxifragales  

Keluarga
Oleaceae  
Grossulariaceae  

Marga
Olea  
Ribes  

Jenis
O. europaea  
R. uva-crispa  

generik Grup
Zaitun  
saxifrage  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori