Rumah
Bandingkan Buah


Gooseberry vs Zaitun


Zaitun vs Gooseberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, kesehatan hati, pengobatan penyakit kudis, pencegahan ulkus   
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, pengobatan sakit tenggorokan, Pengobatan flu biasa   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat   
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
Sembelit, Diare, Penurunan tekanan darah, Eksim, pembengkakan wajah, hives, suara serak, gatal, Mata gatal, Mual, ruam merah, Kemerahan mata, ingusan, Sakit mata, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah   
NA   

Efek samping
iritasi lambung   
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,18 g   
99+
3,84 g   
99+

Serat
4,30 g   
13
3,30 g   
18

Gula
Tidak tersedia   
0,54 g   
99+

protein
0,88 g   
31
1,03 g   
24

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,26   
3

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
20,00 mcg   
20

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
37

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,29 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
20
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
27,70 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
3,81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
1,40 mcg   
28

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
510,00 mcg   
2

kolin
Tidak tersedia   
14,20 mg   
1

Lemak
0,58 g   
15
15,32 g   
2

bahan galian
  
  

Kalium
198,00 mg   
36
42,00 mg   
99+

Besi
0,31 mg   
34
0,49 mg   
25

Sodium
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Kalsium
25,00 mg   
18
52,00 mg   
5

Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Seng
0,12 mg   
21
0,04 mg   
29

Fosfor
27,00 mg   
19
4,00 mg   
99+

manggan
0,14 mg   
23
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,07 mg   
32
0,12 mg   
16

selenium
0,60 mcg   
10
0,90 mcg   
8

Asam lemak
  
  

omega 3s
46,00 mg   
17
92,00 mg   
8

6s Omega
271,00 mg   
6
1.215,00 mg   
2

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
87,87 g   
22
75,28 g   
99+

Abu
0,49 g   
27
4,53 g   
2

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal   
29
115,00 kkal   
5

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
467,00 kkal   
4

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal   
14
119,00 kkal   
4

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
40,00 kkal   
35
60,00 kkal   
22

Kalori di Jam
150,00 kkal   
33
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
240,00 kkal   
38
240,00 kkal   
38

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon   
buah pohon   

Musim
Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Industri Whinham ini, Hijau Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, kenang-kenangan, Lepaa Red, Mei Duke dan Whitesmith   
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
hijau, Ungu, Merah, Kuning   
Hitam, hijau, Ungu, Kuning   

Di dalam Warna
kekuningan Hijau   
Coklat   

Bentuk
Bulat   
Lonjong   

Tekstur
kering   
Gemuk   

Rasa
astringent   
Pahit   

Asal
Afrika, Eropah, South-West Asia   
Mediterania Timur Region   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6-6.8   
7-8   

Kondisi iklim
Kering, Hangat   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Jerman   
Spanyol   

Negara-negara lain
Austria, Republik Ceko, Denmark, Hongaria, Lithuania, Polandia, Rusia, Ukraina, Inggris Raya   
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki   

Top Importir
Tidak tersedia   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Tidak tersedia   
Italia   

Nama ilmiah

Nama botani
Ribes uva-crispa   
Olea europaea   

Sinonim
Ribes grossularia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Rosidae   

Memesan
saxifragales   
lamiales   

Keluarga
Grossulariaceae   
Oleaceae   

Marga
Ribes   
Olea   

Jenis
R. uva-crispa   
O. europaea   

generik Grup
saxifrage   
Zaitun   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah