Rumah
Bandingkan Buah


Zaitun vs Pir


Pir
Pir vs Zaitun


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer  
pencegahan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan sakit tenggorokan  

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit  
mengurangi keriput, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
anafilaksis, Masalah pencernaan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut  
Reaksi alergi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
3,84 g  
99+
15,23 g  
26

Serat
3,30 g  
19
3,10 g  
20

Gula
0,54 g  
99+
9,75 g  
31

protein
1,03 g  
24
0,36 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,26  
3
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg  
22
1,00 mcg  
38

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
7,00 mcg  
28

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
99+
4,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
4,40 mcg  
17

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
44,00 mcg  
26

kolin
14,20 mg  
2
5,10 mg  
29

Lemak
15,32 g  
2
0,14 g  
39

bahan galian
  
  

Kalium
42,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Besi
0,49 mg  
25
0,18 mg  
99+

Sodium
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20

Kalsium
52,00 mg  
5
9,00 mg  
36

Magnesium
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28

Seng
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23

Fosfor
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
34

manggan
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Tembaga
0,12 mg  
16
0,08 mg  
27

selenium
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
92,00 mg  
8
1,00 mg  
99+

6s Omega
1.215,00 mg  
2
93,00 mg  
20

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
8,00 mg  
20

Kandungan air
75,28 g  
99+
83,96 g  
99+

Abu
4,53 g  
2
0,32 g  
38

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
115,00 kkal  
8
57,00 kkal  
27

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
115,00 kkal  
7
57,00 kkal  
26

Kalori di Frozen Form
-  
57,00 kkal  
25

Kalori dalam Formulir Kering
467,00 kkal  
4
262,00 kkal  
37

Kalori dalam Formulir Kaleng
119,00 kkal  
8
57,00 kkal  
29

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
60,00 kkal  
23
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
240,00 kkal  
21

Kalori di Pie
240,00 kkal  
99+
282,00 kkal  
29

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur, Musim panas, Musim dingin  

varietas
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine  
Hijau Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel dan Starkrimson  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, hijau, Ungu, Kuning  
Kuning  

Di dalam Warna
Coklat  
putih  

Bentuk
Lonjong  
Pir  

Tekstur
Gemuk  
Kasar  

Rasa
Pahit  
Garing, Manis  

Asal
Mediterania Timur Region  
Cina, Jepang  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Liat, Liat, Sandy  

pH tanah
7-8  
5-7.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dingin, Panas, tanpa salju  

fakta

Fakta tentang
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.
  
  • Pohon pir pertama ditanam di Amerika Utara pada tahun 1620.
  • Cina menganggap buah pir menjadi simbol keabadian.
  • Buah ini digunakan sebagai obat alami terhadap mual di Yunani kuno.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol  
Cina  

Negara-negara lain
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki  
Argentina, Belgium, India, Italia, Jepang, Afrika Selatan, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Eropah  

Top Eksportir
Italia  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Olea europaea  
communis Pyrus  

Sinonim
Olea europaea  
Pirus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
lamiales  
Rosales  

Keluarga
Oleaceae  
Rosaceae  

Marga
Olea  
Pyrus  

Jenis
O. europaea  
P. communis  

generik Grup
Zaitun  
Mawar  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori