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Albicocca
Albicocca

Lampone
Lampone



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Albicocca
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Lampone

Albicocca contro Lampone Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
11,00 g11,94 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.3 Fibra
2,00 g6,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.5 Zucchero
9,00 g4,42 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
1,40 g1,20 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.2 Proteina Rapporto Carb
0,130,10
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
96,00 mcg2,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.2.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.3.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.4.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.5.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg0,33 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.2.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.3.3 Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg21,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.4.1 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg26,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.5.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,89 mg0,87 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.6.3 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg7,80 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.6.7 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.2.1 Luteina+Zeaxantina
89,00 mcg136,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.3.5 Colina
2,80 mg12,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.4 Grasso
0,40 g0,65 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.7 Minerali
2.7.1 Potassio
259,00 mg151,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.8.4 Ferro
0,40 mg0,69 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.10.2 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
3.2.2 Calcio
13,00 mg25,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
3.3.1 Magnesio
10,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
3.4.1 Zinco
0,20 mg0,42 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
3.5.1 Fosforo
23,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
3.6.1 Manganese
0,08 mg0,67 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
3.7.2 Rame
0,08 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 2
3.8.2 Selenio
0,10 mcg0,20 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
3.10 Acidi Grassi
3.10.1 Omega 3s
0,00 mg126,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
4.12.3 Omega 6s
77,00 mg249,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
7.9 Steroli
7.9.1 Fitosterol
18,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
7.14 Contenuto di Acqua
86,35 g85,75 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
7.17 Cenere
0,75 g0,46 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1