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Amarena
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Oliva

Amarena contro Oliva

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Benefici

Benefici Salute

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
-

Effetti Collaterali

Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

7,50 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,10 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,40 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

225,60 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

-0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

-0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,66 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,20 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

143,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

6,90 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,80 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

17,60 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

10,80 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

26,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

27,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

82,20 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

268,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

50,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

320,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero

Stagione

Estate
Primavera, Estate

Varietà

alabamensis, capuli , eximia e hirsuta
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine

Apirene Varietà

Colore

Nero
Nero, Verde, Porpora, Giallo

Dentro Colore

Marrone
Marrone

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Amaro

Origine

Nord America
Eastern regione mediterranea

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

-
Ben drenato

pH del Suolo

5.5-87-8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
Spagna

Altri Paesi

Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia

Top Importatore

Francia
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Turchia
Italia

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus Serotina
Olea europaea

Sinonimo

Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena
Olea europaea

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Lamiales

Famiglia

Rosaceae
Oleaceae

Genus

Prunus
Olea

Specie

P. serotina
O. europaea

Generico Gruppo

Ciliegia
Oliva