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Avocado
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Clementina
Clementina



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Avocado
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Clementina

Avocado contro Clementina Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
1,00 g12,02 g
Mela
1 79.18
1.3.1 Fibra
6,70 g1,70 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.4.2 Zucchero
0,70 g9,18 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
2,00 g0,85 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.6.1 Proteina Rapporto Carb
0,240,08
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A (Retinolo)
7,00 mcgNon Disponibile
Melograno Nutrizione
0 426
2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.2.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.3.1 Vitamina B3 (Niacina)
1,70 mg0,64 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.4.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,40 mg0,15 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.6.2 Vitamina B6 (Piridossina)
0,30 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.7.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
81,00 mcg24,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.9.9 Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,00 mg48,80 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.9.12 Vitamina E (Tocoferolo)
2,10 mg0,20 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.9.16 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg0,00 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.9.17 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Mango
0 5204
1.10.2 Luteina+Zeaxantina
271,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
1.11.3 Colina
14,20 mg14,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.12 Grasso
14,70 g0,15 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.13 Minerali
1.13.1 Potassio
485,00 mg177,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.13.4 Ferro
0,50 mg0,14 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.13.6 Sodio
7,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.13.9 Calcio
12,00 mg30,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.13.12 Magnesio
29,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.14.2 Zinco
0,60 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.15.2 Fosforo
52,00 mg21,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.16.2 Manganese
0,10 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.16.4 Rame
0,20 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.16.7 Selenio
0,40 mcg0,10 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.18 Acidi Grassi
1.18.1 Omega 3s
236,00 mgNon Disponibile
Anguria Nutrizione
0 318
1.19.1 Omega 6s
1.689,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 1689
1.20 Steroli
1.20.1 Fitosterol
87,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
1.22 Contenuto di Acqua
73,20 g86,58 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.3 Cenere
1,60 g0,40 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1