×

Bacca di Goji
Bacca di Goji

Mirtillo
Mirtillo



ADD
Compare
X
Bacca di Goji
X
Mirtillo

Bacca di Goji e Mirtillo

Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Può interagire con alcuni farmaci
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

69,21 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

13,00 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

14,07 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,200,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,20 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,00 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

1,00 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

840,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

9,00 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

100,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

0,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

2,70 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

0,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

2,00 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

0,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

0,00 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,00 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

32,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

81,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

90,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

32,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

83,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

40,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Autunno
Estate

Varietà

No Tipi
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax

Apirene Varietà

Colore

Rosso Scarlatto
Blu, Indaco

Dentro Colore

Arancia
Grigio-bianco

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Duro
Succoso

Gusto

Leggermente amaro, Crostata
Dolce

Origine

-
Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Poroso, Ben drenato

pH del Suolo

6.8-8.14.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America
Canada, Germania, Netherlands, Polonia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Cina
Chile

Nome scientifico

Nome Botanico

Lycium barbarum
Vaccinium myrtillus

Sinonimo

Fructus lycii
Vaccinium corymbosum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Dillenhidae

Ordine

Solanales
Ericales

Famiglia

Solanaceae
Ericaceae

Genus

Lycium
Vaccinium

Specie

L. barbarum
V. myrtillus

Generico Gruppo

-
Brughiera