Gojiberry

Coacăze

Gojiberry și Coacăze

Gojiberry

Coacăze

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei

depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv

proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

1.3 Beneficii pentru par

protejează părul, Regleaza de creștere a părului

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

1.5 Efecte secundare

Pot interacționa cu unele medicamente

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

69,21 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

8,00 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

13,00 g9,96 g

0 63.35

2.3 Proteină

14,07 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,200,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

1,30 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

0,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

19,20 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,00 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

0,00 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Gras

1,00 g0,33 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

840,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

9,00 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

100,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

0,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

0,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

2,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

63,70 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

0,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

0,00 mg26,40 mg

0 87

2.9 Continut de apa

0,00 g84,21 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,00 g0,24 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

32,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

90,00 kcal51,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

32,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil88,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

40,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

180,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

240,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

bacă

4.2 Sezon

Toamnă

Vară

4.3 soiuri

Nu există tipuri de

Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

stacojiu roșu

Albastru, Indigo

4.6 în interior de culoare

Portocale

Porumbac

4.7 Formă

Oval

Rundă

4.8 Textură

Greu