Bacca di sambuco e Fragola
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Non Disponibile
No
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,40 g
16
7,68 g
99+
Fibra
7,00 g
4
2,00 g
26
Zucchero
Non Disponibile
4,89 g
99+
Proteina
0,66 g
99+
0,67 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,04
24
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg
17
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
11
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg
16
0,02 mg
36
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg
30
0,39 mg
37
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg
6
0,05 mg
38
Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg
29
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,00 mg
23
58,80 mg
13
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,29 mg
24
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
2,20 mcg
26
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
26,00 mcg
27
Colina
Non Disponibile
5,70 mg
21
Grasso
0,50 g
18
0,30 g
28
Minerali
Potassio
280,00 mg
21
153,00 mg
99+
Ferro
1,60 mg
8
0,41 mg
28
Sodio
6,00 mg
14
1,00 mg
20
Calcio
38,00 mg
9
16,00 mg
25
Magnesio
5,00 mg
30
13,00 mg
22
Zinco
0,11 mg
22
0,14 mg
19
Fosforo
39,00 mg
9
24,00 mg
21
Manganese
Non Disponibile
0,39 mg
10
Rame
0,06 mg
36
0,05 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
85,00 mg
9
65,00 mg
12
Omega 6s
162,00 mg
12
90,00 mg
21
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
12,00 mg
7
Contenuto di Acqua
79,80 g
99+
90,95 g
8
Cenere
0,60 g
20
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
73,00 kcal
11
33,00 kcal
35
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
35,00 kcal
25
Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal
12
375,00 kcal
7
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
92,00 kcal
7
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
200,00 kcal
4
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
280,00 kcal
12
Non Disponibile
Calorie negli Torta
310,00 kcal
16
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca
Stagione
Autunno
Primavera, Estate
Varietà
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Rosso
Rosso brillante
Dentro Colore
Magenta
Rosa
Forma
Tondo
Conico
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Succoso, Dolce
Agrodolce
Origine
Europa
Europa
Cresce su
Alberi
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioso, Ben drenato
Terra grassa
pH del Suolo
5.5-6.5
6-6.5
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Freddo
Fatti
Fatti su
- Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
- Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
- Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
- Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Altri Paesi
Colombia, India, Messico
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Top Importatore
Non Disponibile
Canada
Top Esportatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
Nome scientifico
Nome Botanico
Sambucus nigra
Fragaria Ananassa
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Asteridae
Rosidae
Ordine
Dipsacales
Rosales
Famiglia
Adoxaceae
Rosaceae
Genus
Sambucus
Fragaria
Specie
S. nigra
F. ananassa
Generico Gruppo
Moschatel
Rosé
