Bacca di sambuco

Visciola

Bacca di sambuco e Visciola

Bacca di sambuco

Visciola

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani

Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diarrea, Nausea, Vomito

Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

18,40 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile8,50 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,66 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

30,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,23 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile85,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,50 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

280,00 mg173,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,60 mg0,32 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

38,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

5,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,11 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg44,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

79,80 g86,13 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,60 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

73,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile46,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile75,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

200,00 kcal52,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

280,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

310,00 kcal390,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Estate

4.3 Varietà

Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York

Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Rosso

Rosso

4.6 Dentro Colore

Magenta

Rosso

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Succoso, Dolce

Agrodolce

4.10 Origine

Europa

Europa, Asia occidentale

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato

Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.

Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America

Turchia

5.3.2 Altri Paesi

Colombia, India, Messico

Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

5.3.3 Top Importatore

Non Disponibile

Germania

5.3.4 Top Esportatore

Non Disponibile

Polonia

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Sambucus nigra

Prunus cerasus

6.2 Sinonimo

Non Disponibile