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Confronto Frutta


Cachi Giapponese contro Bacca di sambuco


Bacca di sambuco contro Cachi Giapponese


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  
Dolori Addominali, Asma, Starnuti, Gola infiammata  

Effetti Collaterali
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  
Diarrea, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
18,59 g  
15
18,40 g  
16

Fibra
3,60 g  
17
7,00 g  
4

Zucchero
12,53 g  
19
7,00 g  
99+

Proteina
0,58 g  
99+
0,66 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg  
9
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,60 mcg  
36

Licopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg  
1
0,00 mcg  
40

Colina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Grasso
0,19 g  
34
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
161,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Ferro
0,15 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sodio
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Calcio
8,00 mg  
38
38,00 mg  
9

Magnesio
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30

Zinco
0,11 mg  
22
0,11 mg  
22

Fosforo
17,00 mg  
28
39,00 mg  
9

Manganese
0,36 mg  
15
0,50 mg  
9

Rame
0,11 mg  
17
0,06 mg  
36

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
85,00 mg  
9

Omega 6s
39,00 mg  
39
162,00 mg  
12

Steroli
  
  

Fitosterol
4,00 mg  
24
22,00 mg  
8

Contenuto di Acqua
80,32 g  
99+
79,80 g  
99+

Cenere
0,33 g  
37
0,60 g  
21

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
70,00 kcal  
20
73,00 kcal  
18

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
70,00 kcal  
19
73,00 kcal  
17

Calorie nei Congelata Modulo
-  
73,00 kcal  
16

Calorie nei Forma Secca
274,00 kcal  
32
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
-  
73,00 kcal  
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
90,00 kcal  
11
200,00 kcal  
4

Calorie negli Marmellata
345,00 kcal  
6
280,00 kcal  
12

Calorie negli Torta
284,00 kcal  
27
310,00 kcal  
18

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Inverno  
Autunno  

Varietà
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Nero, Rosso  

Dentro Colore
Arancia  
Magenta  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Succoso, Dolce  

Origine
Burma, Cina, India, Giappone  
Europa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Può tollerare vasta gamma di climi  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  
Colombia, India, Messico  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
-  

Top Esportatore
Giappone  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Diospyros kaki  
Sambucus nigra  

Sinonimo
Diospyros kaki  
Sambuco  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordine
Ericales  
Dipsacales  

Famiglia
Ebenaceae  
Adoxaceae  

Genus
Diospyros  
Sambucus  

Specie
D. kaki  
S. nigra  

Generico Gruppo
-  
Moschatel  

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