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Frutta Primavera + -

Confronto Frutta

Calce contro Physalis Nutrizione

Calce
Physalis
Physalis contro Calce Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
10,50 g   
99+
13,30 g   
36
Fibra
2,80 g   
22
0,50 g   
40
Zucchero
1,70 g   
99+
3,90 g   
99+
Proteina
0,70 g   
99+
2,30 g   
8
Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,17   
10
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
27
Non Disponibile   
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
Non Disponibile   
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,10 mg   
30
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,22 mg   
28
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
Non Disponibile   
Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   
Colina
5,10 mg   
24
2,00 mg   
30
Grasso
0,20 g   
33
0,00 g   
99+
Minerali
  
  
Potassio
102,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Ferro
0,60 mg   
21
1,30 mg   
11
Sodio
2,00 mg   
18
Non Disponibile   
Calcio
33,00 mg   
13
12,00 mg   
29
Magnesio
6,00 mg   
29
8,00 mg   
27
Zinco
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23
Fosforo
18,00 mg   
27
39,00 mg   
9
Manganese
0,01 mg   
99+
0,40 mg   
9
Rame
0,07 mg   
35
0,10 mg   
22
Selenio
0,40 mcg   
13
Non Disponibile   
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
19,00 mg   
25
Non Disponibile   
Omega 6s
36,00 mg   
40
Non Disponibile   
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
88,26 g   
17
Non Disponibile   
Cenere
0,30 g   
38
0,80 g   
13
Calorie >>
<< Benefici

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