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Carambole contro Frutto del Drago Nutrizione

Carambole
Frutto del Drago
Frutto del Drago contro Carambole Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
6,73 g  
99+
14,00 g  
32
Fibra
2,80 g  
23
1,00 g  
38
Zucchero
3,98 g  
99+
8,00 g  
99+
Proteina
1,04 g  
23
2,00 g  
10
Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,14  
12
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,16 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,39 mg  
10
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
12,00 mcg  
23
2,00 mcg  
33
Vitamina C (Acido Ascorbico)
34,40 mg  
24
9,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,90 mcg  
29
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
66,00 mcg  
24
0,00 mcg  
40
Colina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Grasso
0,33 g  
25
0,40 g  
21
Minerali
  
  
Potassio
133,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Ferro
0,08 mg  
99+
0,65 mg  
19
Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calcio
3,00 mg  
99+
8,80 mg  
37
Magnesio
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15
Zinco
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7
Fosforo
12,00 mg  
34
36,10 mg  
12
Manganese
0,04 mg  
99+
0,18 mg  
24
Rame
0,14 mg  
13
0,10 mg  
22
Selenio
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
27,00 mg  
24
44,00 mg  
20
Omega 6s
157,00 mg  
13
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19
Contenuto di Acqua
91,38 g  
8
87,00 g  
29
Cenere
0,52 g  
25
0,40 g  
34
Calorie >>
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