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Frutto del Drago contro Jambul Nutrizione
f
Frutto del Drago
Jambul
Jambul contro Frutto del Drago Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
14,00 g
32
14,00 g
32
Fibra
1,00 g
38
0,60 g
99+
Zucchero
8,00 g
99+
14,00 g
13
Proteina
2,00 g
10
1,00 g
26
Proteina Rapporto Carb
0,14
12
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
20
0,01 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg
99+
0,25 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-
-
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg
33
5,00 mcg
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg
99+
11,85 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
99+
0,73 mg
17
Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg
29
0,30 mcg
39
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
40
-
Colina
0,00 mg
39
8,60 mg
10
Grasso
0,40 g
21
0,23 g
32
Minerali
Potassio
110,00 mg
99+
55,00 mg
99+
Ferro
0,65 mg
19
1,41 mg
10
Sodio
0,00 mg
21
26,20 mg
3
Calcio
8,80 mg
37
11,65 mg
32
Magnesio
18,00 mg
15
35,00 mg
3
Zinco
0,35 mg
7
0,09 mg
24
Fosforo
36,10 mg
12
15,60 mg
30
Manganese
0,18 mg
24
0,02 mg
99+
Rame
0,10 mg
22
0,02 mg
99+
Selenio
0,70 mcg
9
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
44,00 mg
20
0,00 mg
99+
Omega 6s
48,00 mg
35
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
9,00 mg
19
0,00 mg
26
Contenuto di Acqua
87,00 g
29
84,75 g
40
Cenere
0,40 g
34
0,50 g
27
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