Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit vs Jambul Nutrition


Jambul vs Dragonfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
14,00 g  
32

Vezel
1,00 g  
38
0,60 g  
99+

Suiker
8,00 g  
99+
14,00 g  
13

Eiwit
2,00 g  
10
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Dik
0,40 g  
21
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
19
1,41 mg  
10

Natrium
0,00 mg  
21
26,20 mg  
3

Calcium
8,80 mg  
37
11,65 mg  
32

Magnesium
18,00 mg  
15
35,00 mg  
3

Zink
0,35 mg  
7
0,09 mg  
24

Fosfor
36,10 mg  
12
15,60 mg  
30

Mangaan
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Selenium
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,00 g  
29
84,75 g  
40

As
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits