Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Jambul vs Dragonfruit Nutrition
f
Jambul
Dragonfruit
Dragonfruit vs Jambul Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
14,00 g
32
Vezel
0,60 g
99+
1,00 g
38
Suiker
14,00 g
13
8,00 g
99+
Eiwit
1,00 g
26
2,00 g
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,14
12
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,04 mg
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,05 mg
20
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
2,00 mcg
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
9,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
17
0,10 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
1,90 mcg
29
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
0,00 mcg
40
choline
8,60 mg
10
0,00 mg
39
Dik
0,23 g
32
0,40 g
21
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ijzer
1,41 mg
10
0,65 mg
19
Natrium
26,20 mg
3
0,00 mg
21
Calcium
11,65 mg
32
8,80 mg
37
Magnesium
35,00 mg
3
18,00 mg
15
Zink
0,09 mg
24
0,35 mg
7
Fosfor
15,60 mg
30
36,10 mg
12
Mangaan
0,02 mg
99+
0,18 mg
24
Koper
0,02 mg
99+
0,10 mg
22
Selenium
0,40 mcg
13
0,70 mcg
9
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
44,00 mg
20
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
35
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
9,00 mg
19
Water inhoud
84,75 g
40
87,00 g
29
As
0,50 g
27
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Jambul en pomelo
Jambul en Aubergine
Jambul en kantaloepa
Low Calorie Fruits
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
Low Calorie Fruits
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Dragonfruit en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Dragonfruit en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits