Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Dragonfruit Nutrition


Dragonfruit vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
14,00 g  
32

Vezel
0,60 g  
99+
1,00 g  
38

Suiker
14,00 g  
13
8,00 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
26
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Dik
0,23 g  
32
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
1,41 mg  
10
0,65 mg  
19

Natrium
26,20 mg  
3
0,00 mg  
21

Calcium
11,65 mg  
32
8,80 mg  
37

Magnesium
35,00 mg  
3
18,00 mg  
15

Zink
0,09 mg  
24
0,35 mg  
7

Fosfor
15,60 mg  
30
36,10 mg  
12

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,18 mg  
24

Koper
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Water inhoud
84,75 g  
40
87,00 g  
29

As
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits