Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs Buah naga Nutrisi

Jambul
Buah naga
Buah naga vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
14,00 g  
32
Serat
0,60 g  
99+
1,00 g  
38
Gula
14,00 g  
13
8,00 g  
99+
protein
1,00 g  
26
2,00 g  
10
Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,14  
12
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
1,90 mcg  
29
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
kolin
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39
Lemak
0,23 g  
32
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+
Besi
1,41 mg  
10
0,65 mg  
19
Sodium
26,20 mg  
3
0,00 mg  
21
Kalsium
11,65 mg  
32
8,80 mg  
37
Magnesium
35,00 mg  
3
18,00 mg  
15
Seng
0,09 mg  
24
0,35 mg  
7
Fosfor
15,60 mg  
30
36,10 mg  
12
manggan
0,02 mg  
99+
0,18 mg  
24
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22
selenium
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20
6s Omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19
Kandungan air
84,75 g  
40
87,00 g  
29
Abu
0,50 g  
27
0,40 g  
34
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!