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Drachenfrucht vs Jambul Ernährung

Drachenfrucht
Jambul
Jambul vs Drachenfrucht Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
14,00 g   
32
14,00 g   
32
Faser
1,00 g   
36
0,60 g   
39
Zucker
8,00 g   
36
Nicht verfügbar   
Eiweiß
2,00 g   
10
1,00 g   
26
Protein zu Carb-Verhältnis
0,14   
12
0,04   
24
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
11,85 mg   
99+
Fett
0,40 g   
21
0,23 g   
32
Mineralien
  
  
Kalium
Nicht verfügbar   
55,00 mg   
99+
Eisen
0,65 mg   
19
1,41 mg   
10
Natrium
Nicht verfügbar   
26,20 mg   
3
Kalzium
8,80 mg   
36
11,65 mg   
31
Magnesium
Nicht verfügbar   
35,00 mg   
3
Phosphor
36,10 mg   
12
15,60 mg   
30
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
38
Omega 6s
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16
Wassergehalt
87,00 G   
27
84,75 G   
38
Asche
0,40 G   
33
0,50 G   
26
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