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Carambole
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Lampone

Carambole e Lampone

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

Allergia

Sintomi Allergici

-
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Nausea, Vomito
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

6,73 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

3,98 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,04 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,150,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,39 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

12,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

34,40 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

66,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,33 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

133,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

3,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

12,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,04 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,14 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

27,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

157,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

91,38 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,52 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

31,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

28,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

31,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

300,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

31,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

230,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca

Stagione

Autunno, Primavera, Estate
Estate

Varietà

Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Apirene Varietà

Colore

Giallo dorato, Verde
Nero, Porpora, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Verde Giallastro
Rosa

Forma

Ovale e Stella (Sezione trasversale)
Conico

Struttura

Croccante
Succoso

Gusto

Croccante, Succoso, Dolce
Dolce

Origine

Sri Lanka
Europa, Nord Asia

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato
Sabbioco terriccio

pH del Suolo

4.5-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Umido, Caldo al clima caldo
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Taiwan
Russia

Altri Paesi

Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Europa
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Malaysia
Polonia

Nome scientifico

Nome Botanico

Averrhoa carambola
Rubus Idaeus

Sinonimo

Averrhoa carambola
Rubus Idaeus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Oxalidales
Rosales

Famiglia

Oxalidaceae
Rosaceae

Genus

Averrhoa
Rubus

Specie

A. carambola
R. idaeus

Generico Gruppo

-
Rosé