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Jambul
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Jambul

Lampone e Jambul

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, NA
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,94 g14,00 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,50 g0,60 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,42 gNon Disponibile
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,20 g1,00 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,100,04
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg0,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,25 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mgNon Disponibile
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg11,85 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
136,00 mcgNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
12,30 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,65 g0,23 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
151,00 mg55,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,69 mg1,41 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg26,20 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
25,00 mg11,65 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
22,00 mg35,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,42 mgNon Disponibile
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
29,00 mg15,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,67 mgNon Disponibile
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,09 mgNon Disponibile
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,20 mcgNon Disponibile
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
126,00 mg0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mg0,00 mg
Mela
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile0,00 mg
Mela
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
85,75 g84,75 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,46 g0,50 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal60,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
363,00 kcalNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
68,00 kcal80,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcal120,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
169,00 kcal300,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Monsone, Estate
4.3 Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Ram Jarnun e Paras
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Nero, Magenta, Porpora
4.6 Dentro Colore
Rosa
Porpora
4.7 Forma
Conico
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
Astringente, Dolce
4.10 Origine
Europa, Nord Asia
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.8-6.56.5-7.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Umido, Piovosità
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Russia
India
5.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
5.3.4 Top Esportatore
Polonia
India
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus Idaeus
Syzygium cumini
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Eugenia cumini
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Myrtales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Myrtaceae
7.9 Genus
Rubus
Syzygium
7.10 Specie
R. idaeus
S. cumini
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile