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Framboise
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Jambul
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Framboise
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Jambul

Framboise et Jambul

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère
1.1.1 Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
1.3 Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante
Douleurs abdominales, NA
1.5 Effets Secondaires
Réaction allergique
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
11,94 g14,00 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
6,50 g0,60 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
4,42 gNon disponible
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
1,20 g1,00 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,100,04
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg0,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,02 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg0,01 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg0,25 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mgNon disponible
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcgNon disponible
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg11,85 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mgNon disponible
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcgNon disponible
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcgNon disponible
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcgNon disponible
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
12,30 mgNon disponible
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,65 g0,23 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
151,00 mg55,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,69 mg1,41 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg26,20 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
25,00 mg11,65 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
22,00 mg35,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,42 mgNon disponible
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
29,00 mg15,60 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,67 mgNon disponible
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,09 mgNon disponible
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,20 mcgNon disponible
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
126,00 mg0,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
249,00 mg0,00 mg
Pomme
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponible0,00 mg
Pomme
0 87
2.9 Teneur en eau
85,75 g84,75 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,46 g0,50 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal60,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
52,00 kcalNon disponible
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
363,00 kcalNon disponible
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
91,00 kcalNon disponible
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
68,00 kcal80,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
150,00 kcal120,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
169,00 kcal300,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruits de l'arbre, Tropical
4.2 Saison
Été
Mousson, Été
4.3 Variétés
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham
Ram Jarnun et Paras
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Noir, Violet, Rouge, Jaune
Noir, Magenta, Violet
4.6 Couleur Intérieure
Rose
Violet
4.7 Forme
Conique
Ovale
4.8 Texture
Juteux
Juteux
4.9 Goût
Doux
Astringent, Doux
4.10 Origine
Europe, Asie du Nord
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Loam sableux
Terreau, Loam sableux, Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
5.8-6.56.5-7.5
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid
Humide, Chute de pluie
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Russie
Inde
5.3.2 Autres Pays
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Indisponible
5.3.4 Top Exportateur
Pologne
Inde
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Rubus Idaeus
Syzygium cumini
6.2 Synonyme
Non Disponible
Eugenia cumini
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
Myrtales
7.8 Famille
Rosaceae
Myrtaceae
7.9 Genre
Rubus
Syzygium
7.10 Espèce
R. idaeus
S. cumini
7.11 Groupe Générique
Se leva
Indisponible