×

Framboos
Framboos

Jambul
Jambul



ADD
Compare
X
Framboos
X
Jambul

Framboos en Jambul

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn

Bijwerkingen

Allergische reactie
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Moesson, Zomer

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Ram Jarnun en Paras

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
Zwart, Magenta, purper

Inside Color

Roze
purper

Vorm

Conisch
ovaal

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Zoet
Samentrekkend, Zoet

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Vochtig, Regenval

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
Indië

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
-

Top exporteur

Polen
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
jambolan

Synoniem

Rubus Idaeus
Eugenia cumini

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
myrtales

Familie

rosaceae
Myrtaceae

Geslacht

Rubus
Syzygium

species

R. idaeus
S. cumini

Generic Group

Roos
-