carambola

Zmeură

carambola și Zmeură

carambola

Zmeură

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

N / A

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

1.5 Efecte secundare

Greaţă, Vărsături

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

6,73 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

2,80 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

3,98 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteină

1,04 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,150,10

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,37 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,39 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,02 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

12,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

34,40 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,15 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

66,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,33 g0,65 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

133,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,08 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

3,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,14 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

27,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

157,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

91,38 g85,75 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,52 g0,46 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

31,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibilNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

Nu e disponibil52,00 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

300,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

Nu e disponibil91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

Nu e disponibil150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

Nu e disponibil169,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

bacă

4.2 Sezon

Toamnă, Arc, Vară

Vară

4.3 soiuri

King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

galben auriu, Verde

Negru, Violet, roșu, Galben

4.6 în interior de culoare

galbui Green

Roz

4.7 Formă

Oval și Star (secțiunea transversală)

Conic

4.8 Textură

Crocant

Suculent

4.9 Gust

crocant, Suculent, Dulce

Dulce

4.10 Origine

Sri Lanka

Europa, Asia de nord

4.11 creste pe

Nu e disponibil

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Bine drenat

Sandy humă

4.12.2 pH-ul solului

4.5-75.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald

Rece

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

Taiwan

Rusia

5.3.2 Alte țări

Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Europa

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Malaezia

Polonia

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Averrhoa carambola

zmeur

6.2 Sinonim

nu e disponibil

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

7.7 Ordin

Oxalidales

Rosales

7.8 Familie

Oxalidaceae

Rosaceae

7.9 Gen

Averrhoa

Rubus

7.10 specie

A. carambola

R. idaeus

7.11 generic Group

Nu e disponibil

Trandafir

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

carambola și Mandarină

carambola și pomelo

carambola și Ardei gras verde

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...