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Carambola
Carambola

Framboesa
Framboesa



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Carambola
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Framboesa

Carambola e Framboesa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de insolação
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos
As propriedades anti-inflamatórias, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Atua como hidratante, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

-
Dificuldades respiratória, Eczema, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Coriza, Espirros, Olhos marejados, Pieira

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

6,73 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

3,98 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,04 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,39 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

12,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

34,40 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

66,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,33 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

133,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

3,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,14 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

27,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

157,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

91,38 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,52 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

28,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

31,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

300,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

31,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

230,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Baga

Estação

Outono, Primavera, Verão
Verão

Variedades

Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung
Amity, Agosto Vermelho, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Vermelho, Latham, Meeker, Preto Hawk, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Sem sementes Variedade

Cor

Amarelo dourado, Verde
Preto, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelada verde
Rosa

Forma

Oval e Star (seção transversal)
Cônico

Textura

Crispy
Suculento

Gosto

Crisp, Suculento, Doce
Doce

Origem

Sri Lanka
Europa, Norte da Ásia

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

4.5-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Umectante, Morna para clima quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  • Existem mais de 200 variedades de framboesas.
  • Eles não madura depois que são escolhidos.
  • Nos EUA, 90% das framboesas são cultivadas em Washington, Califórnia e Oregon.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Taiwan
Rússia

Outros países

Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America
Azerbaijão, Canadá, México, Polônia, Sérvia, Espanha, Ucrânia, Reino Unido, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Malásia
Polônia

Nome científico

Nome botânico

Averrhoa carambola
Rubus Idaeus

Sinônimo

Averrhoa carambola
Rubus Idaeus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Oxalidales
Rosales

Família

Oxalidaceae
Rosaceae

Gênero

Averrhoa
Rubus

Espécies

A. carambola
R. idaeus

Grupo genérico

-
Rosa