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Cocco
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Banana

Cocco e Banana

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
1.1.2 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
24,23 g22,80 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.3.3 Fibra
9,00 g2,60 g
Mora Frutta
0 10.4
2.3.6 Zucchero
6,23 g12,20 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.5 Proteina
3,33 g1,10 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.6.1 Proteina Rapporto Carb
0,220,05
Mela Frutta
0.02 0.52
2.8 Vitamine
2.8.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
3.2.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 0.428
3.3.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 1.3
3.4.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg0,70 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
3.5.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,01 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
3.6.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,40 mg
Mela Frutta
0 0.4
3.8.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
20,80 mcg20,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
3.9.3 Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,30 mg8,70 mg
Oliva Frutta
0 228.3
3.9.6 Vitamina E (Tocoferolo)
0,24 mg0,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
4.12.3 Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg0,50 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
7.7.1 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
7.11.2 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg22,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
7.11.4 Colina
12,10 mg9,80 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
7.12 Grasso
33,49 g0,30 g
Physalis Frutta
0 33.49
7.13 Minerali
7.13.1 Potassio
356,00 mg358,00 mg
Oliva Frutta
42 840
7.14.2 Ferro
2,43 mg0,30 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
7.14.3 Sodio
20,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
7.14.5 Calcio
14,00 mg5,00 mg
Longan Frutta
1 100
7.16.1 Magnesio
32,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
7.17.1 Zinco
1,10 mg0,20 mg
Mela Frutta
0 2.7
8.2.1 Fosforo
113,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
8.3.1 Manganese
1,50 mg0,30 mg
Mela Frutta
0 3.3
8.4.1 Rame
0,44 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2
8.5.1 Selenio
10,10 mcg1,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
8.6 Acidi Grassi
8.6.1 Omega 3s
0,00 mg27,00 mg
Anguria Frutta
0 318
8.8.2 Omega 6s
366,00 mg46,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
8.9 Steroli
8.9.1 Fitosterol
37,60 mg36,00 mg
Jambul Frutta
0 87
8.10 Contenuto di Acqua
47,00 g74,90 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
8.11 Cenere
0,97 g0,80 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
9 Calorie
9.1 Porzioni
100 g
100 g
10.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile95,29 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
11.4 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
354,00 kcal89,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
13.12 Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile85,71 kcal
Rambutan Frutta
0 187
13.13 Calorie nei Forma Secca
660,00 kcal105,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
13.14 Calorie negli Scatola Modulo
443,00 kcal121,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
13.15 Calorie negli Alimenti
13.15.1 Calorie negli Succo
70,00 kcal100,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
13.15.2 Calorie negli Marmellata
250,00 kcal120,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
13.15.3 Calorie negli Torta
298,00 kcal269,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
14 Caratteristiche
14.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Bacca, Tropicale
14.2 Stagione
Tutte le stagioni
Tutte le stagioni
14.3 Varietà
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
14.4 Apirene Varietà
14.5 Colore
Marrone, Verde
Verde, Giallo
14.6 Dentro Colore
Bianca
Bianca
14.7 Forma
Tondo
Curvatura Cilindro
14.8 Struttura
Croccante
Carnoso
14.9 Gusto
Succoso, Dolciastro
Dolce
14.10 Origine
America, India
Papua Nuova Guinea
14.11 Cresce su
Alberi
Alberi
14.12 Coltivazione
14.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Ben drenato
14.12.2 pH del Suolo
3.5-8.55.5-7
Lampone artico
3.5 10
14.12.3 Condizioni Climatiche
Caldo, Umido
Caloroso
15 Fatti
15.1 Fatti su
  • Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
  • I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
15.2 Nelle Bevande Alcoliche
15.2.1 Vino
15.2.2 Birra
15.2.3 Spirits
15.2.4 Cocktails
15.3 Produzione
15.3.1 Top Produttore
Indonesia
India
15.3.2 Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
15.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
15.3.4 Top Esportatore
Filippine
Ecuador
16 Nome scientifico
16.1 Nome Botanico
Cocos nucifera
Musa acuminata and Musa balbisiana
16.2 Sinonimo
Non Disponibile
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
17 Classificazione
17.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
17.2 Regno
Plantae
Plantae
17.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
17.5 Classe
Liliopsida
Liliopsida
17.6 Sottoclasse
Arecidae
Liliidae
17.7 Ordine
Arecales
Zingiberales
17.8 Famiglia
Arecaceae
Musaceae
17.9 Genus
Cocos
Musa
17.10 Specie
C. nucifera
M. acuminata , M. balbisiana
17.11 Generico Gruppo
Arecaceae
Banana