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Confronto Frutta


Durian contro L'albero del pane


L'albero del pane contro Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
27,09 g   
7
27,12 g   
6

Fibra
3,80 g   
15
4,90 g   
11

Zucchero
Non Disponibile   
11,00 g   
17

Proteina
1,47 g   
15
1,07 g   
22

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
25
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg   
3
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg   
6
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg   
37
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,50 mcg   
32

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
22,00 mcg   
29

Colina
Non Disponibile   
9,80 mg   
7

Grasso
5,33 g   
4
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg   
9
490,00 mg   
5

Ferro
0,43 mg   
27
0,54 mg   
23

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
6,00 mg   
39
17,00 mg   
24

Magnesio
30,00 mg   
5
25,00 mg   
9

Zinco
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Fosforo
39,00 mg   
9
30,00 mg   
17

Manganese
0,33 mg   
14
0,06 mg   
99+

Rame
0,21 mg   
6
0,08 mg   
26

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
65,00 g   
99+
70,65 g   
99+

Cenere
1,12 g   
7
0,93 g   
10

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal   
3
103,00 kcal   
4

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal   
3
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal   
6
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal   
5
300,00 kcal   
3

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal   
8
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
80,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Monsone   
Tutte le stagioni   

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde   
Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Bianca   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Duro   
Duro   

Gusto
Cremoso, Dolce   
Blando   

Origine
Sud-Est asiatico   
Pacifico meridionale   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla   
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido   
Umido, Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Giamaica   

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine   
Africa, India, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Giamaica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus   
Artocarpus altilis   

Sinonimo
Lahia Hassk   
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Magnollidae   

Ordine
Malvales   
Rosales   

Famiglia
Malvaceae   
Moraceae   

Genus
Durio   
Artocarpus   

Specie
D. zibethinus   
A. altilis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Gelso   

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