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Durian
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Sapota

Durian e Sapota

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco
Diarrea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

27,09 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,80 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

20,00 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,47 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,32 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

36,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,70 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,40 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,50 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

19,20 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

5,33 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

436,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,43 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

30,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,28 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

39,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,33 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,21 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

17,00 mg-
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

65,00 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,12 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

147,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

147,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

147,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

400,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

147,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

170,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

320,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

400,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Bacca

Stagione

Monsone
Inverno

Varietà

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto

Apirene Varietà

Colore

Verde
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Dentro Colore

Giallo
-

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Duro
Carnoso

Gusto

Cremoso, Dolce
Dolciastro

Origine

Sud-Est asiatico
Central America, Nord America

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla
Ben drenato

pH del Suolo

5-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Umido
Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Tailandia
Cina

Altri Paesi

Indonesia, Malaysia, Filippine
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Cina
Emirati Arabi Uniti

Top Esportatore

Tailandia
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Durio zibethinus
Cucurbita Pepo

Sinonimo

Lahia Hassk
Zucca invernale

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordine

Malvales
Cucurbitales

Famiglia

Malvaceae
Cucurbitaceae

Genus

Durio
Cucurbita

Specie

D. zibethinus
Pepo

Generico Gruppo

-
-