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Confronto Frutta


Feijoa contro Data


Data contro Feijoa


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,92 g   
38
75,03 g   
2

Fibra
6,40 g   
7
8,00 g   
3

Zucchero
8,20 g   
33
63,35 g   
1

Proteina
0,98 g   
27
2,45 g   
6

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
24
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
25
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg   
11
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg   
26
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg   
32
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,70 mcg   
23

Licopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
75,00 mcg   
18

Colina
Non Disponibile   
6,30 mg   
17

Grasso
0,60 g   
14
0,39 g   
22

Minerali
  
  

Potassio
172,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Ferro
0,14 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcio
17,00 mg   
24
39,00 mg   
8

Magnesio
9,00 mg   
26
43,00 mg   
2

Zinco
0,06 mg   
27
0,29 mg   
9

Fosforo
19,00 mg   
26
62,00 mg   
4

Manganese
0,08 mg   
34
0,26 mg   
17

Rame
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
7

Selenio
Non Disponibile   
3,00 mcg   
4

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
3,00 mg   
35

Omega 6s
214,00 mg   
9
16,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,28 g   
99+
20,53 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
1,60 g   
4

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
282,00 kcal   
2

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
55,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
747,00 kcal   
1
290,00 kcal   
18

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
25,00 kcal   
40
461,00 kcal   
1

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
384,00 kcal   
2

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
321,00 kcal   
13

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Tropicale   

Stagione
Autunno, Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde   
Nero, Marrone, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Marrone   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succulento   
Carnoso   

Gusto
Dolce   
Dolce   

Origine
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay   
Iraq   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso   
Argilla, Terra grassa, Sabbia   

pH del Suolo
6-6.5   
8-10   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Caldo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Egitto   

Altri Paesi
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America   
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti   

Top Importatore
Cina   
India   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
Emirati Arabi Uniti   

Nome scientifico

Nome Botanico
Acca sellowiana   
Phoenix Dactylifera   

Sinonimo
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Arecidae   

Ordine
Myrtales   
Arecales   

Famiglia
Myrtaceae   
Arecaceae   

Genus
Acca   
Phoenix   

Specie
A. sellowiana   
P. dactylifera   

Generico Gruppo
Mirto   
Palma   

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