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Fragola
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Frutto della passione
Frutto della passione



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Frutto della passione

Fragola contro Frutto della passione

Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

7,68 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,89 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,67 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,70 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

153,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,41 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

24,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,39 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,05 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

65,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

90,95 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

32,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

375,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

41,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

260,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione

Apirene Varietà

Colore

Rosso brillante
Porpora, Giallo

Dentro Colore

Rosa
Giallo

Forma

Conico
Ovale

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Agrodolce
Dolce, Crostata

Origine

Europa
Argentina, Brasile, Paraguay

Cresce su

Cespugli
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Sabbioco terriccio

pH del Suolo

6-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Brasile

Altri Paesi

Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù

Top Importatore

Canada
Brasile

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Ecuador

Nome scientifico

Nome Botanico

Fragaria Ananassa
Passiflora edulis

Sinonimo

Fragaria × ananassa
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Malpighiales

Famiglia

Rosaceae
Passifloraceae

Genus

Fragaria
Passiflora

Specie

F. ananassa
P. edulis

Generico Gruppo

Rosé
Fiore della passione