×

Căpșună
Căpșună

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii



ADD
Compare
X
Căpșună
X
Fructul pasiunii

Căpșună vs Fructul pasiunii

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

depressant anti, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Imbunatateste sanatatea stomacului, Crește rata metabolismului, previne constipație
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

Dureri în piept, Eczemă, Stupii în interiorul obraji, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură, Ochii umezi
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

Reactie alergica
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

7,68 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

2,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,89 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,67 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,39 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,13 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

24,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

58,80 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,29 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

26,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,70 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,30 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

153,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,41 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

16,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

13,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,14 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,39 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,05 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

65,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

90,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

90,95 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

33,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

32,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

35,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

375,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

41,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
Tropical

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, de nord-est, San Andreas, Seascape, tribut și Tristar
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Rosu aprins
Violet, Galben

în interior de culoare

Roz
Galben

Formă

Conic
Oval

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Acru-dulce
Dulce, Tartă

Origine

Europa
Argentina, Brazilia, Paraguay

creste pe

arbuștilor
-

Cultivare

Tipul de sol

Lut
Sandy humă

pH-ul solului

6-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
fara gheata, cu soare, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Căpșuna este singurul fruct cu semințe pe înveliș.
  • Belgia are un muzeu dedicat căpșunilor.
  • Americanii consumă aproape 1,4 kg de căpșuni proaspete în fiecare an.
  • Se crede că sunt afrodisiace.
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Brazilia

Alte țări

Egipt, Mexic, Rusia, Spania, Curcan
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru

Importator de top

Canada
Brazilia

Exportator de top

Statele Unite ale Americii
Ecuador

Nume stiintific

Denumirea botanică

fragaria ananassa
Passiflora edulis

Sinonim

Fragaria × ananassa
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
malpighiales

Familie

Rosaceae
Passifloraceae

Gen

fragaria
Passiflora

specie

F. ananassa
edulis P.

generic Group

Trandafir
Floarea pasiunii