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Fragola
Fragola

Peperone Verde
Peperone Verde



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Peperone Verde

Fragola contro Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

7,68 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,89 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,67 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,13 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

58,80 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,29 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

26,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,70 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

153,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,41 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

24,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,39 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,05 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

65,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

90,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

90,95 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

33,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

32,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

35,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

375,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

41,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

260,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta verdura

Stagione

Primavera, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Rosso brillante
Verde

Dentro Colore

Rosa
Verde Chiaro

Forma

Conico
Irregolare ovale

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Agrodolce
-

Origine

Europa
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Cespugli
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Terra grassa

pH del Suolo

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Cina

Altri Paesi

Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

Canada
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Fragaria Ananassa
Capsicum annuum

Sinonimo

Fragaria × ananassa
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Alismidae

Ordine

Rosales
Solanales

Famiglia

Rosaceae
Solanaceae

Genus

Fragaria
Capsicum

Specie

F. ananassa
C. annum

Generico Gruppo

Rosé
-