Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Fragola e Carambole


Carambole e Fragola


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,68 g   
99+
6,73 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
2,80 g   
22

Zucchero
4,89 g   
99+
3,98 g   
99+

Proteina
0,67 g   
99+
1,04 g   
23

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg   
37
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,13 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Acido Ascorbico)
58,80 mg   
13
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferolo)
0,29 mg   
24
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
66,00 mcg   
21

Colina
5,70 mg   
21
7,60 mg   
13

Grasso
0,30 g   
28
0,33 g   
25

Minerali
  
  

Potassio
153,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Ferro
0,41 mg   
28
0,08 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
16,00 mg   
25
3,00 mg   
99+

Magnesio
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinco
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21

Fosforo
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34

Manganese
0,39 mg   
10
0,04 mg   
99+

Rame
0,05 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selenio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
27,00 mg   
22

Omega 6s
90,00 mg   
21
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
90,95 g   
8
91,38 g   
7

Cenere
0,40 g   
33
0,52 g   
24

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
33,00 kcal   
35
31,00 kcal   
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
35,00 kcal   
25
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
375,00 kcal   
7
300,00 kcal   
17

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
30

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Primavera, Estate   
Autunno, Primavera, Estate   

Varietà
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar   
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso brillante   
Giallo dorato, Verde   

Dentro Colore
Rosa   
Verde Giallastro   

Forma
Conico   
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Agrodolce   
Croccante, Succoso, Dolce   

Origine
Europa   
Sri Lanka   

Cresce su
Cespugli   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa   
Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
4.5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Umido, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Taiwan   

Altri Paesi
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia   
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Canada   
Europa   

Top Esportatore
Stati Uniti d'America   
Malaysia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Fragaria Ananassa   
Averrhoa carambola   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Oxalidales   

Famiglia
Rosaceae   
Oxalidaceae   

Genus
Fragaria   
Averrhoa   

Specie
F. ananassa   
A. carambola   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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