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Confronto Frutta


Frutta Ugli e Jackfruit


Jackfruit e Frutta Ugli


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon  

Benefici Generali
ti dà energia  
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Pulizia della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
-  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  
Reazione allergica, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
-  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,00 g  
99+
23,30 g  
10

Fibra
2,00 g  
28
1,50 g  
33

Zucchero
8,00 g  
99+
19,08 g  
5

Proteina
1,00 g  
25
1,72 g  
12

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
-  
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg  
8
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,70 mcg  
35

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
157,00 mcg  
6

Colina
8,40 mg  
13
5,40 mg  
28

Grasso
0,20 g  
33
0,64 g  
13

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ferro
0,20 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
23,00 mg  
20
24,00 mg  
19

Magnesio
11,00 mg  
24
29,00 mg  
6

Zinco
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Fosforo
14,00 mg  
32
21,00 mg  
24

Manganese
-  
0,04 mg  
99+

Rame
0,07 mg  
32
0,08 mg  
31

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
158,00 mg  
4

Omega 6s
25,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
90,50 g  
11
73,46 g  
99+

Cenere
0,60 g  
21
0,94 g  
9

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal  
36
95,00 kcal  
12

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
95,00 kcal  
10

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
37
97,00 kcal  
9

Calorie nei Forma Secca
341,00 kcal  
15
258,64 kcal  
39

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
92,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
270,00 kcal  
31
200,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Secco  
Autunno, Monsone, Estate  

Varietà
Tangelo giamaicano  
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Giallo  
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Fibroso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Giamaica  
India  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy  
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Umido, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica  
India  

Altri Paesi
Stati Uniti d'America  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Giamaica  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi  
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Moraceae  

Genus
Citrus  
Artocarpus  

Specie
C. reticulata × paradisi  
A. heterophyllus  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

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