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Fruta Ugli y Yaca


Yaca y Fruta Ugli


Beneficios

Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon  

Beneficios Generales
Te da energía  
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel  
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
-  
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  
Reacción alérgica, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
-  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,00 g  
99+
23,30 g  
10

Fibra
2,00 g  
28
1,50 g  
33

Azúcar
8,00 g  
99+
19,08 g  
5

Proteína
1,00 g  
25
1,72 g  
12

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
-  
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg  
8
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
157,00 mcg  
6

Choline
8,40 mg  
13
5,40 mg  
28

Grasa
0,20 g  
33
0,64 g  
13

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Hierro
0,20 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
23,00 mg  
20
24,00 mg  
19

Magnesio
11,00 mg  
24
29,00 mg  
6

Zinc
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Fósforo
14,00 mg  
32
21,00 mg  
24

Manganeso
-  
0,04 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
32
0,08 mg  
31

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
158,00 mg  
4

Omega 6s
25,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
90,50 g  
11
73,46 g  
99+

Ceniza
0,60 g  
21
0,94 g  
9

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal  
36
95,00 kcal  
12

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
95,00 kcal  
10

Calorías en forma congelada
43,00 kcal  
37
97,00 kcal  
9

Calorías en forma seca
341,00 kcal  
15
258,64 kcal  
39

Calorías en Formar Enlatado
43,00 kcal  
38
92,00 kcal  
12

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
270,00 kcal  
31
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Seco  
Otoño, Monzón, Verano  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Fibroso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Jamaica  
India  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa  
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5.5-6  
6-7.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Húmedo, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica  
India  

Otros Países
Estados Unidos de America  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Jamaica  
India  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Artocarpus heterophyllus  

Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo  
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Alismidae  

Orden
Sapindales  
Rosales  

Familia
Rutaceae  
Moraceae  

Género
Agrios  
Artocarpus  

Especies
C. reticulata × paradisi  
A. heterophyllus  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

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