Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lelijk fruit en jackfruit


jackfruit en Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
NA   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Allergische reactie, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Niet beschikbaar   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
23,30 g   
10

Vezel
2,00 g   
26
1,50 g   
31

Suiker
8,00 g   
36
19,08 g   
4

Eiwit
1,00 g   
25
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,34 mg   
22

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
157,00 mcg   
5

Dik
Niet beschikbaar   
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
448,00 mg   
8

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,23 mg   
99+

Natrium
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
18

Calcium
Niet beschikbaar   
24,00 mg   
19

Magnesium
Niet beschikbaar   
29,00 mg   
6

Zink
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
20

Fosfor
Niet beschikbaar   
21,00 mg   
24

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+

Koper
Niet beschikbaar   
0,08 mg   
31

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
158,00 mg   
4

Omega 6s
Niet beschikbaar   
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
Niet beschikbaar   
73,46 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,94 g   
9

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
95,00 kcal   
6

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
97,00 kcal   
5

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
258,64 kcal   
27

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
92,00 kcal   
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Citrus   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Droog   
Herfst, Moesson, Zomer   

rassen
NA   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Oranje, Geel   
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   

Inside Color
romige Geel   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
sappig   
vezelig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Jamaica   
Indië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Indië   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   

Top importeur
Europa   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Jamaica   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Artocarpus heterophyllus   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Moraceae   

Geslacht
Citrus   
Artocarpus   

species
C. reticulata × paradisi   
A. heterophyllus   

Generic Group
Citrusvrucht   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits