Nhà
So sánh Trái cây


quả Ugli và mít


mít và quả Ugli


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng   

lợi ích chung
Cung cấp cho bạn năng lượng   
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
làm sạch da   
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
NA   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu   
Dị ứng, đông máu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Không có sẵn   

Phụ nữ cho con bú
Không   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,00 g   
99+
23,30 g   
10

Chất xơ
2,00 g   
26
1,50 g   
31

Đường
8,00 g   
36
19,08 g   
4

Chất đạm
1,00 g   
25
1,72 g   
12

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,07   
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,11 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,06 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,92 mg   
10

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,24 mg   
23

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,33 mg   
2

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
24,00 mcg   
10

Vitamin C (ascorbic acid)
70,00 mg   
8
13,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,34 mg   
22

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
157,00 mcg   
5

Mập
Không có sẵn   
0,64 g   
13

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
448,00 mg   
8

Bàn là
Không có sẵn   
0,23 mg   
99+

sodium
Không có sẵn   
2,00 mg   
18

canxi
Không có sẵn   
24,00 mg   
19

magnesium
Không có sẵn   
29,00 mg   
6

kẽm
Không có sẵn   
0,13 mg   
20

Photpho
Không có sẵn   
21,00 mg   
24

mangan
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+

Đồng
Không có sẵn   
0,08 mg   
31

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
158,00 mg   
4

6s Omega
Không có sẵn   
30,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
Không có sẵn   
73,46 g   
99+

Tro
Không có sẵn   
0,94 g   
9

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
45,00 kcal   
28
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
95,00 kcal   
6

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
97,00 kcal   
5

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
258,64 kcal   
27

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
92,00 kcal   
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calo trong Jam
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
Không có sẵn   
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
Khô   
mùa thu, gió mùa, Mùa hè   

giống
NA   
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam, Màu vàng   
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam   

bên trong màu
kem vàng   
Màu vàng   

hình dáng
Tròn   
hình trái xoan   

Kết cấu
Ngon   
có sợi   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Jamaica   
Ấn Độ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
thuộc về đất sét   
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-6   
6-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Ẩm ướt, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên có nguồn gốc từ chữ "xấu xí" đề cập đến sự xuất hiện khó chịu của nó, với thô, nhăn nheo, vỏ vàng xanh, quấn lỏng lẻo xung quanh họ cam quýt mềm màu cam bên trong.
  
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Jamaica   
Ấn Độ   

Các nước khác
NA, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Jamaica   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Artocarpus heterophyllus   

Từ đồng nghĩa
Tangelo, tangelo cam quýt   
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
NA   
Magnoliophyta   

Lớp học
không xác định   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
Alismidae   

Gọi món
bồ hòn   
Rosales   

gia đình
Rutaceae   
Moraceae   

giống
Citrus   
Artocarpus   

Loài
C. reticulata × paradisi   
A. heterophyllus   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp