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Ugli e Jaca


Jaca e Ugli


Benefícios

Benefícios para a saúde
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon  

Benefícios gerais
Dá-lhe energia  
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Limpeza de pele  
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  

Benefícios de cabelo
-  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  
Reação alérgica, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
-  

Mulheres que amamentam
No  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,00 g  
99+
23,30 g  
10

Fibra
2,00 g  
28
1,50 g  
33

Açucar
8,00 g  
99+
19,08 g  
5

Proteína
1,00 g  
25
1,72 g  
12

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
-  
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg  
8
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
70,00 mg  
8
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
157,00 mcg  
6

Choline
8,40 mg  
13
5,40 mg  
28

Gordo
0,20 g  
33
0,64 g  
13

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ferro
0,20 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
23,00 mg  
20
24,00 mg  
19

Magnésio
11,00 mg  
24
29,00 mg  
6

Zinco
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Fósforo
14,00 mg  
32
21,00 mg  
24

Manganês
-  
0,04 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
32
0,08 mg  
31

Selênio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
158,00 mg  
4

6s Omega
25,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Teor de água
90,50 g  
11
73,46 g  
99+

Cinza
0,60 g  
21
0,94 g  
9

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
45,00 kcal  
36
95,00 kcal  
12

Calorias em fruta fresca sem casca
43,00 kcal  
36
95,00 kcal  
10

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
97,00 kcal  
9

Calorias em forma seca
341,00 kcal  
15
258,64 kcal  
39

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorias em Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
200,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico  
Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Seco  
Outono, Monção, Verão  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Amarelo  
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Amarelo  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Succulent  
Fibroso  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
Jamaica  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso  
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6  
6-7.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Úmido, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Jamaica  
Índia  

Outros países
Estados Unidos da America  
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Jamaica  
Índia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Artocarpus heterophyllus  

Sinônimo
Tangelo, citrus tangelo  
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Alismidae  

Ordem
Sapindales  
Rosales  

Família
Rutaceae  
Moraceae  

Gênero
Citrus  
Artocarpus  

Espécies
C. reticulata × paradisi  
A. heterophyllus  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
-  

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