Jaca e Tamarillo

Jaca

Tamarillo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon

Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum

Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas

Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Coagulação

Azia

Recommeded para

Mulheres grávidas

Não disponível

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

23,30 g

3,80 g

99+

Fibra

1,50 g

3,30 g

Açucar

19,08 g

1,00 g

99+

Proteína

1,72 g

2,00 g

Proteína para Rácio Carb

0,07

0,52

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

5,00 mcg

1,48 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg

0,00 mg

99+

Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg

0,27 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mg

0,00 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,33 mg

0,20 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg

4,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,80 mg

99+

29,80 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,34 mg

2,09 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível

0,00 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

157,00 mcg

0,00 mcg

Choline

Não disponível

0,00 mg

Gordo

0,64 g

0,36 g

Minerais

Potássio

448,00 mg

321,00 mg

Ferro

0,23 mg

99+

0,57 mg

Sódio

2,00 mg

1,44 mg

Cálcio

24,00 mg

10,70 mg

Magnésio

29,00 mg

20,60 mg

Zinco

0,13 mg

0,15 mg

Fósforo

21,00 mg

38,90 mg

Manganês

0,04 mg

99+

0,11 mg

Cobre

0,08 mg

0,05 mg

Selênio

Não disponível

0,10 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

158,00 mg

0,00 mg

6s Omega

30,00 mg

99+

0,00 mg

99+

Esteróis

Fitoesterol

Não disponível

0,00 mg

Teor de água

73,46 g

99+

84,00 g

Cinza

0,94 g

0,00 g

99+

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

95,00 kcal

31,00 kcal

Calorias em congelado Form

97,00 kcal

Não disponível

Calorias em forma seca

258,64 kcal

36,00 kcal

99+

Calorias em Canned Form

92,00 kcal

80,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal

72,00 kcal

Calorias em Jam

250,00 kcal

195,00 kcal

Calorias em Pie

200,00 kcal

99+

180,00 kcal

99+

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Fruto legume

Estação

Outono, Monção, Verão

Todas as temporadas

Variedades

Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro

Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho

Sem sementes Variedade

Cor

Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado

Laranja, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo

Amarelo cremoso

Forma

Oval

Redondo

Textura

Fibroso

Carnudo

Gosto

Doce

Tangy, Tarte

Origem

Índia

África do Sul

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado

Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

6-7.5

5.8-7

Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Chuva, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.

Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Índia

Nova Zelândia