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Jaca e Bilberry


Bilberry e Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Melhora a visão noturna, Melhora a saúde do estômago, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada, Reduz problemas de circulação sanguínea   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   
Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Impede a coagulação do sangue nos vasos, Tratamento de infecções do trato urinário   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Nutre a pele, Protege contra os danos da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Não disponível   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, Sangramento interno, Dor de estômago   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Não disponível   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,30 g   
10
11,50 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Açucar
19,08 g   
4
0,00 g   
99+

Proteína
1,72 g   
12
0,70 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
23
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
4,00 mcg   
18

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,64 g   
13
0,50 g   
18

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg   
8
103,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sódio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Cálcio
24,00 mg   
19
15,00 mg   
26

Magnésio
29,00 mg   
6
7,00 mg   
28

Zinco
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fósforo
21,00 mg   
24
9,00 mg   
39

Manganês
0,04 mg   
99+
3,30 mg   
1

Cobre
0,08 mg   
31
0,11 mg   
19

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
Não disponível   

6s Omega
30,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
73,46 g   
99+
0,20 g   
99+

Cinza
0,94 g   
9
87,10 g   
1

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
44,00 kcal   
29

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em congelado Form
97,00 kcal   
5
Não disponível   

Calorias em forma seca
258,64 kcal   
27
Não disponível   

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
75,00 kcal   
14

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
164,00 kcal   
32

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
293,00 kcal   
21

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Outono, Monção, Verão   
Verão   

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   
Mirtilo anão, Piper, bog mirtilo, mirtilo do Norte, mirtilo Mountain e Oval de folhas de mirtilo   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   
Roxo escuro   

Dentro de Cor
Amarelo   
Luz verde   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Suculento   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
Índia   
Desconhecido   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   
Úmido, Bem arejado   

O pH do solo
6-7.5   
4.5-5.5   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • Mirtilos são utilizados na fabricação de bebidas alcoólicas.
  • Eles são usados ​​para melhorar o aroma de sorvetes.
  • O extrato verde dela é folhas é usado na indústria têxtil como corante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Japão   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   
Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Índia   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus   
Vaccinium myrtillus   

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Blaeberry, Whinberry, Mirtilo Europeia, Whortleberry   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Ericales   

Família
Moraceae   
Ericaceae   

Gênero
Artocarpus   
Vaccinium   

Espécies
A. heterophyllus   
Vaccinium myrtillus   

Grupo genérico
Não disponível   
Charneca   

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