Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs Tamarillo Nutrition


Tamarillo vs jackfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
3,80 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
3,30 g   
18

Suiker
19,08 g   
4
1,00 g   
99+

Eiwit
1,72 g   
12
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,52   
1

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
1,48 mcg   
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,20 mg   
8

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
4,00 mcg   
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
2,09 mg   
3

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,64 g   
13
0,36 g   
24

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
321,00 mg   
16

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,57 mg   
22

Natrium
2,00 mg   
18
1,44 mg   
19

Calcium
24,00 mg   
19
10,70 mg   
33

Magnesium
29,00 mg   
6
20,60 mg   
13

Zink
0,13 mg   
20
0,15 mg   
18

Fosfor
21,00 mg   
24
38,90 mg   
10

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29

Koper
0,08 mg   
31
0,05 mg   
40

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
73,46 g   
99+
84,00 g   
40

As
0,94 g   
9
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits