Casa
 Confronto Frutta

Jackfruit contro Tamarillo Nutrizione

Jackfruit
Tamarillo
Tamarillo contro Jackfruit Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
23,30 g  
10
3,80 g  
99+
Fibra
1,50 g  
33
3,30 g  
19
Zucchero
19,08 g  
5
1,00 g  
99+
Proteina
1,72 g  
12
2,00 g  
10
Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,52  
1
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
1,48 mcg  
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
17
0,00 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg  
10
0,27 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg  
26
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg  
2
0,20 mg  
8
Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
4,00 mcg  
31
Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg  
99+
29,80 mg  
29
Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg  
26
2,09 mg  
4
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40
Colina
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39
Grasso
0,64 g  
13
0,36 g  
24
Minerali
  
  
Potassio
448,00 mg  
8
321,00 mg  
16
Ferro
0,23 mg  
99+
0,57 mg  
22
Sodio
2,00 mg  
18
1,44 mg  
19
Calcio
24,00 mg  
19
10,70 mg  
34
Magnesio
29,00 mg  
6
20,60 mg  
13
Zinco
0,13 mg  
20
0,15 mg  
18
Fosforo
21,00 mg  
24
38,90 mg  
10
Manganese
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
33
Rame
0,08 mg  
31
0,05 mg  
40
Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
73,46 g  
99+
84,00 g  
99+
Cenere
0,94 g  
9
0,00 g  
99+
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!