Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Chlebowca vs Tamarillo Żywienie
f
Chlebowca
Tamarillo
Tamarillo vs Chlebowca Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
3,80 g
99+
Włókno
1,50 g
31
3,30 g
18
Cukier
19,08 g
4
1,00 g
99+
Białko
1,72 g
12
2,00 g
10
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,52
1
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
1,48 mcg
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,04 mg
22
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
0,00 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,27 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
23
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,20 mg
8
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
4,00 mcg
31
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
29,80 mg
29
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
22
2,09 mg
3
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Cholina
Niedostępne
0,00 mg
32
Sadło
0,64 g
13
0,36 g
24
Minerały
Potas
448,00 mg
8
321,00 mg
16
Żelazo
0,23 mg
99+
0,57 mg
22
Sód
2,00 mg
18
1,44 mg
19
Wapń
24,00 mg
19
10,70 mg
33
Magnez
29,00 mg
6
20,60 mg
13
Cynk
0,13 mg
20
0,15 mg
18
Fosfor
21,00 mg
24
38,90 mg
10
Mangan
0,04 mg
99+
0,11 mg
29
Miedź
0,08 mg
31
0,05 mg
40
Selen
Niedostępne
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
0,00 mg
38
Omega 6s
30,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
0,00 mg
16
Zawartość Wody
73,46 g
99+
84,00 g
40
Popiół
0,94 g
9
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Chlebowca i Amerykański Persimmon
Chlebowca i Pasja Owoce
Chlebowca i Jujube
Wysokokaloryczne Owoce
Oliwka Owoce
Data Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Amerykański Persimm...
Wysokokaloryczne Owoce
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Drzewa chlebowego
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Tamarillo i Orzech Kokosowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo i Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Tamarillo i Data
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce