Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo i Orzech Kokosowy


Orzech Kokosowy i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia   

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
24,23 g   
8

Włókno
3,30 g   
18
9,00 g   
2

Cukier
1,00 g   
99+
6,23 g   
99+

Białko
2,00 g   
10
3,33 g   
2

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,22   
6

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,54 mg   
29

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
1,01 mg   
2

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,05 mg   
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
20,80 mcg   
14

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
3,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
0,24 mg   
27

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,20 mcg   
34

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholina
0,00 mg   
32
12,10 mg   
4

Sadło
0,36 g   
24
33,49 g   
1

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
356,00 mg   
12

Żelazo
0,57 mg   
22
2,43 mg   
4

Sód
1,44 mg   
19
20,00 mg   
5

Wapń
10,70 mg   
33
14,00 mg   
27

Magnez
20,60 mg   
13
32,00 mg   
4

Cynk
0,15 mg   
18
1,10 mg   
2

Fosfor
38,90 mg   
10
113,00 mg   
1

Mangan
0,11 mg   
29
1,50 mg   
2

Miedź
0,05 mg   
40
0,44 mg   
3

Selen
0,10 mcg   
16
10,10 mcg   
2

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
37,60 mg   
2

Zawartość Wody
84,00 g   
40
47,00 g   
99+

Popiół
0,00 g   
99+
0,97 g   
8

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal   
22
354,00 kcal   
1

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal   
99+
660,00 kcal   
3

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal   
11
443,00 kcal   
1

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal   
15
70,00 kcal   
17

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal   
27
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
180,00 kcal   
99+
298,00 kcal   
19

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Brązowy, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Chrupiący   

Smak
Tangy, Tarta   
Soczysty, Słodkawy   

Pochodzenie
Afryka Południowa   
Ameryka, Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina, Piasek   

pH Gleby
5.8-7   
3.5-8.5   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły   
Gorąco, Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Indonezja   

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Filipiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum   
Cocos nucifera   

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Arecidae   

Zamówienie
Solanales   
Arecales   

Rodzina
Solanaceae   
Arecaceae   

Genus
Solanum   
Cocos   

Gatunki
Solanum betaceum   
C. nucifera   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Arecaceae   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce