Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Tamarillo vs Chlebowca Żywienie
f
Tamarillo
Chlebowca
Chlebowca vs Tamarillo Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
3,80 g
99+
23,30 g
10
Włókno
3,30 g
19
1,50 g
33
Cukier
1,00 g
99+
19,08 g
5
Białko
2,00 g
10
1,72 g
12
Carb Stosunek Protein
0,52
1
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
1,48 mcg
36
5,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,11 mg
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg
99+
0,06 mg
17
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,92 mg
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,24 mg
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg
8
0,33 mg
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg
31
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg
29
13,80 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg
4
0,34 mg
26
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,70 mcg
35
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
157,00 mcg
6
Cholina
0,00 mg
39
5,40 mg
28
Sadło
0,36 g
24
0,64 g
13
Minerały
Potas
321,00 mg
16
448,00 mg
8
Żelazo
0,57 mg
22
0,23 mg
99+
Sód
1,44 mg
19
2,00 mg
18
Wapń
10,70 mg
34
24,00 mg
19
Magnez
20,60 mg
13
29,00 mg
6
Cynk
0,15 mg
18
0,13 mg
20
Fosfor
38,90 mg
10
21,00 mg
24
Mangan
0,11 mg
33
0,04 mg
99+
Miedź
0,05 mg
40
0,08 mg
31
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
158,00 mg
4
Omega 6s
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
10,00 mg
18
Zawartość Wody
84,00 g
99+
73,46 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
0,94 g
9
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo i Czarna Wiśnia
Tamarillo i Damson
Tamarillo i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Acorn squash Owoce
Longan Owoce
Sapota Owoce
Zielone Jabłko Owoce
Czarna Wiśnia Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Chlebowca i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Chlebowca i Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Chlebowca i Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce