Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Tamarillo vs jackfruit Nutrition
f
Tamarillo
jackfruit
jackfruit vs Tamarillo Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,80 g
99+
23,30 g
10
Vezel
3,30 g
18
1,50 g
31
Suiker
1,00 g
99+
19,08 g
4
Eiwit
2,00 g
10
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,52
1
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,48 mcg
34
5,00 mcg
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
22
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
99+
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,20 mg
8
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg
31
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,80 mg
29
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg
3
0,34 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
157,00 mcg
5
choline
0,00 mg
32
Niet beschikbaar
Dik
0,36 g
24
0,64 g
13
mineralen
Kalium
321,00 mg
16
448,00 mg
8
Ijzer
0,57 mg
22
0,23 mg
99+
Natrium
1,44 mg
19
2,00 mg
18
Calcium
10,70 mg
33
24,00 mg
19
Magnesium
20,60 mg
13
29,00 mg
6
Zink
0,15 mg
18
0,13 mg
20
Fosfor
38,90 mg
10
21,00 mg
24
Mangaan
0,11 mg
29
0,04 mg
99+
Koper
0,05 mg
40
0,08 mg
31
Selenium
0,10 mcg
16
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
158,00 mg
4
Omega 6s
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
84,00 g
40
73,46 g
99+
As
0,00 g
99+
0,94 g
9
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Tamarillo en Oranje
Tamarillo en appel
Tamarillo en Zwarte kers
Low Calorie Fruits
eikelpompoen
longan
Sapota
Groene appel
Zwarte kers
appel
Low Calorie Fruits
Oranje
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Mango
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Papaja
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
jackfruit en Groene appel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit en Sapota
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits